（金曜日：晴れ）

■今朝は走りました。昨夜は静岡で県眼科医会の災害対策委員会があって、様々な検討がなされました。東日本大震災の後では、東南海地震がいつ起きてもおかしくない状況を考えると、一刻も早く準備体制を整えなければなりません。とは言っても、一から体制を創りあげるのは大変です。飯田会長、川村委員長のご苦労は、想像以上に大変に違いありません。ひとつずつ組み上げていくしかありません。

　静岡から帰って帰宅すると、夜の10時半になろうとしていました。いつもなら床に入っている時間です。

（●＾o＾●）

　お風呂に入って、早々に寝ました。そして今朝は5時に目を覚まして床を出て、準備運動の後に走り始めました。いつもの5キロのコースを走りました。思ったよりは脚もスムーズに動いてくれました。これで今月は、やっと通算走行距離が50キロを超えました。まだ目標の半分です。ゴールは、はるか遠いことにいささか目眩をすら覚えます。それでも、一キロ一キロを積み上げるしか無いことを、もう一度肝に銘じて明日からも鍛錬を続けるしかありません。