■20241029（火曜日：曇のち雨）
■1年8ヶ月ぶりに、昨日はAyaとBenに会うことができました。二人して、休暇が取れたのです。当初は、Benのお母さんとお姉さんと4人で旅をする予定だったようですが、お姉さんが体調を崩されて、二人の旅になったようです。
メルボルンから成田空港へ。そして先週末は、房総半島を回って、昨日沼津にやって来ました。会えない時は何年も会えませんので、久しぶりとは言っても、つい先日のような気もします。
前回は巨大で重い旅行バックを持ち歩いていましたが、今回は二人とも軽装と言ってもよいほどの身軽な装いでした。片浜駅で待ち合わせて、そのまま回転寿司へ行き、4人で歓談しました。
そのまま静岡へ行き、明日は静岡空港から福岡空港、そして船で釜山へ行く予定だとのこと。ネットの発達で、こうした多国間の移動も、業者の手を借りなくとも自分で可能になったことは、本当にすごい進歩だと実感します。
また、来月再会できる予定なので、楽しみに待っています。
■昨日は再開する前に、フィットネスクラブに行って、筋トレと走りました。今月は6回のランで、30.21 km を積み重ねましたが、目標には全然足りません。
言い訳は、いくらでもあるのですが、要は体力低下です。筋トレとの組み合わせが、いまだ未知数なのです。筋トレの成果は実感できるようになっているのですが、ランニングに取り組む気力が湧いてきません。
筋トレの疲れが、思ったよりは負担になっているかもしれません。気長に取り組むしかありません。