濁流のように

■20241024（木曜日：晴れ）

■今朝は爽やかな青空が広がっています。カーテンを開けるとガラス窓には、露が長方形に貼り付けたようになっています。放射冷却で冷えたのでしょうか。

今日は昨日と異なり湿度も低く、爽やかな晴天になるという予報です。昨日は蒸し暑いほどの天候でした。フィットネスクラブに出かけるために、外に出ると昨夜はムッとしました。

■今月は、まだ 15.21 km しか走っていません。最後に月 100 km を走ったのが、今年の2月。第4回横浜海の公園冬マラソンに初めて参加した月でした。6月に千歳JAL国際マラソンに参加した月は、79.41 km を走りましたが、その後はまさに右肩下がりで、減少しています。

猛烈な暑さの中では致し方ないのですが、運動の比重がランニングから筋トレに移動していることは、間違いありません。振り返ってみると、自分自身が白内障の手術を受けた2019年12月までは、57ヶ月連続して毎月 100 km を積み重ねていました。

その後は、コロナワクチン接種による体調不良で、2021年5月に 100 km 走を達成をできませんでしたが、それ以外は、なんとか 100 km 走を続けていました。しかし、それ以来年齢の衰えからか、次第に記録が低迷し、2022年12月の 100 km 走を最後に、記録は遠く及ばない月が続いています。

憑かれたように走り続けていた自分が、別人のように感じられます。毎朝起き出すのが当たり前だった、あの頃の自分が自分とは思えなくなりました。

年齢のため、と言ってしまえば、それで終わりです。多分そうなのでしょう。70歳を境に、本当に濁流のように衰えが襲ってきました。もう自分の体が、違う自分になった感じです。でも、それと付き合っていくしかありません。

旅立つまで、自分と向き合って試行錯誤を続けるしかなさそうです。