フィットネスクラブ

■20250829（金曜日：晴れ）

■遅めの朝食をお腹いっぱい食べて、昼前からホテルのフィットネスクラブで私は汗を流しました。SunとNonは、買い物をしたりマッサージを受けたりしたようです。

いつも出かけるフィットネスクラブとは、置いてある筋トレ器具が異なるので、最初は戸惑いましたが、郷に入っては郷に従え（ごうにいってはごうにしたがえ）、ということで、ある器械を使ってどうトレーニングをするか、そう考える一日目でした。

ただ設置してあったランニングマシーンは、いつものよりも立派なもので、有酸素運動として31分間走りました。

■走り終わってからは、メインプールに出かけ、のんびりと水平線を眺めながら時を過ごしました。海外からはオーストラリア人が多いとのことで、地理的にも納得でした。