■20240607(金曜日:曇)

千歳マラソン、青葉公園内コースです。
森の中のトンネルを走っているようです。

■さて、もう金曜日になってしまいました。明日は仕事を終えてから、羽田空港へ向かいます。旭川空港へ飛ぶ予定です。日曜日に行われる「丘のまち・びえい・ヘルシーマラソン」に参加するためです。

ハーフマラソン一般男子40歳以上の部に出場します。初めての参加ですので、要領が分かりません。美瑛駅から送迎バスが出るようで、スタート地点まで運んでくれます。

そこから、美瑛駅へ逆戻りをするコースを走るようです。何にしても景色は最高のようですが、問題は自分の体力が持つかどうかです。制限時間は3時間ですから、無理をせずに休みながら、完走することだけを考えて走るつもりです。

この1週間は、軽い筋トレ以外は休息に当てました。疲労が取り切れていることを願うばかりです。