■20240301（金曜日：雨）
■昨日は午後からフィットネスクラブに行って、最後の積み上げをしました。1時間2分45秒を走り、10.43kmを積み重ね、これで今月は10回のランで100.96キロメートルを走り、目標を達成しました。
何故だか分からないのですが、気力も体力も、ここ数年の落ち込みから、ほぼ回復したと言える程度にまでなったようです。自分では、温野菜のおかげと信じています。
月曜日を休診にしたことで、ゆっくりと時間を使って、物事に取り組むことができるようになったのは、とても有り難く、充実した日々となりました。今週の月曜日のように、午前中はゴルフの練習、そして午後からはフィットネスクラブで1時間走るという日程が、自分には、とても合っているようです。
昨夜は柿田川ロータリークラブとの、合同例会が夜間例会で行われました。久しぶりに皆さんに会って、懐かしかったのですが、どこのクラブも会員数の減少に苦労しているようです。
■昨日の一番のニュースと言えば、野球の大谷翔平選手の結婚発表でしょう。今朝も、そのニュースで持ち切りです。あれだけの大選手ですから、当然です。
でも、本人も淡々としていて、とても爽やかな印象で、きっと幸せな家庭を築いていきそうだ、と感じさせてくれました。
■さて、今日から弥生3月です。さっそく、「丘のまちびえいヘルシーマラソン2024」にエントリーしました。初めての参加予定です。千歳JAL国際マラソンに引き続いての参加ですので、日程的には、ちょっと厳しいのですが、ものは試しです。
とにかく体調管理に務めるしかありません。