■20231207（木曜日：晴れ）
実に情緒のある街です。
■2日前に接種した帯状疱疹ワクチン、シングリックスの副反応ため、昨夜は何度も目が覚めました。Sunも同様の反応に苦しめられ、ほとんど眠れなかったようです。私は4回も目が覚めて、トイレに行きました。
身の置き所がない夜だった、とはSunの表現ですが、筋肉痛でもないのですが、身体中がピリピリするのです。接種部位は筋肉痛なのでしょうが、離れた場所にも感覚異常が出現します。
風邪のひき始めのような体の怠さが酷く、昨日の日中は一日中スッキリしませんでした。夜にはだいぶ軽快したのですが、眠る段になって、最後の関門が待っていました。さすがに、これで終わってほしいものです。
体調が優れないというのは、本当につらいものです。何もできないというわけでもないのですが、何かをしようという意欲が湧きません。腰痛もあり、筋トレのし過ぎかと思ったほどです。
いつもの体調に今日は戻ってくれると信じて、一日を送るしかありません。