副反応

■20231207（木曜日：晴れ）

■2日前に接種した帯状疱疹ワクチン、シングリックスの副反応ため、昨夜は何度も目が覚めました。Sunも同様の反応に苦しめられ、ほとんど眠れなかったようです。私は4回も目が覚めて、トイレに行きました。

身の置き所がない夜だった、とはSunの表現ですが、筋肉痛でもないのですが、身体中がピリピリするのです。接種部位は筋肉痛なのでしょうが、離れた場所にも感覚異常が出現します。

風邪のひき始めのような体の怠さが酷く、昨日の日中は一日中スッキリしませんでした。夜にはだいぶ軽快したのですが、眠る段になって、最後の関門が待っていました。さすがに、これで終わってほしいものです。

体調が優れないというのは、本当につらいものです。何もできないというわけでもないのですが、何かをしようという意欲が湧きません。腰痛もあり、筋トレのし過ぎかと思ったほどです。

いつもの体調に今日は戻ってくれると信じて、一日を送るしかありません。